FLYinSHAPE - Jumping Fitness mit Kangoo Jumps - Dortmund #FatburnKurs mit Rike

Personal-Training-Anbieter in Dortmund mit Fokus auf 1:1-Coaching für Frauen ab 40. Angeboten werden individuell abgestimmtes Training zu Gewichtsreduktion, Schmerzfreiheit, Beweglichkeit und Kraftaufbau. Das Training erfolgt reha-orientiert und wird persönlich betreut.

Studio für EMS-Training und Vibrationstraining in Dortmund Hombruch. Angeboten werden individuelle Trainingseinheiten mit elektrischer Muskelstimulation, Power Plate, Rollen-Bandmassage und Ballancer-Anwendungen. Das Studio wird seit 2024 von More Energy betrieben, das auch weitere Standorte in Gevelsberg, Schwelm und Herdecke betreibt.

Das Pilates Zentrum Dortmund ist ein Pilates-Studio in Dortmund mit mehreren Standorten, darunter ein Reformer-Studio und ein Online-Studio. Das Angebot umfasst Pilates-Gruppentraining, Personal Training, Präventionskurse nach §20, DoBar sowie Anwendungen wie Structural Bodywork und Medical Stretching. Die Ausrichtung liegt auf Pilates-basiertem Training und Körperarbeit statt auf klassischem Gerätetraining.

Das Lagree Loft ist ein Fitnessstudio am Phoenixsee in Dortmund, das auf Lagree-Training mit dem Megaformer spezialisiert ist. Angeboten werden Kurse für Kraft, Ausdauer und Core in 45-minütigen Einheiten sowie zusätzlich Yoga-Kurse und Red-Light-Sessions. Das Training richtet sich unter anderem an Anfänger, Sportler, Personen nach der Schwangerschaft oder mit Rücken- und Knieproblemen.