Prävention und Gesundheit im Gesundheitszentrum Lang

Anbieter für Yoga und Personal Training in Voerde mit verschiedenen Yogastilen wie Hatha, Yin, Kundalini, Ashtanga und Vinyasa Yoga. Zusätzlich werden individuelles Personal Training, das Elemente aus klassischem Fitnesstraining und funktionalem Training verbindet, sowie Ernährungsberatung und Mental Coaching angeboten. Kurse finden als Privatstunden oder in kleinen Gruppen statt, auch online sowie als Firmenfitness-Angebot.

Das Haus der Gesundheit in Voerde ist ein medizinisches Trainingszentrum mit Geräten zur Trainingssteuerung. Das Angebot umfasst Rehasport, Physiotherapie, Rückentraining, Mobilitäts- und Faszientraining sowie Gleichgewichts- und Koordinationstraining. Das Training erfolgt an chipgesteuerten Geräten des milon Q Systems und wird individuell auf gesundheitliche Problematiken und Trainingsziele abgestimmt.

BuggyFit Dinslaken bietet Outdoor-Kurse für Mütter mit Baby an verschiedenen Treffpunkten in Dinslaken und Voerde an. Das Angebot umfasst Beckenbodenworkouts, Rückbildungskurse, Walken nach der Schwangerschaft und weitere prä- und postnatale Trainingsformate. Die Kurse finden im Freien statt und der Kinderwagen wird ins Training integriert.

Studio für EMS-Training in Dinslaken-Hiesfeld in der Nähe des Marktplatzes. Angeboten wird personalisiertes Training mit Elektromuskelstimulation unter Anleitung eines Personal Trainers, inklusive Körperanalyse. Die Trainingseinheiten dauern etwa 20 Minuten, Trainingskleidung und Handtücher werden vor Ort gestellt.