Linden Outdoor Functional Training

RAISE Personal Training ist ein Personal-Training-Gym am alten Flugplatz in Gießen. Angeboten werden Group Personal Training Sessions in Kleingruppen von bis zu sechs Personen, Energy System Training zur Verbesserung der Ausdauer sowie ergänzendes Ernährungscoaching. Das Training richtet sich an unterschiedliche Leistungsniveaus und wird von Coaches individuell begleitet.

Das SPORT-HAUS Gießen ist ein Fitnessstudio in Gießen an der Lahn. Das Angebot umfasst Gerätetraining, Freihanteltraining, Cardiotraining, Personal Training sowie über 30 Kurse pro Woche wie Yoga, Indoor Cycling und funktionelles Zirkeltraining. Zusätzlich werden Kampfsportkurse wie Kickboxen, Wing Chun und Kung Fu sowie ein Wellnessbereich mit Sauna angeboten.

Das Inflow Studio in Gießen ist eine Praxis für Osteopathie und Physiotherapie, die zusätzlich Yoga- und Pilates-Kurse anbietet. Das Kursangebot umfasst unter anderem Vinyasa Flow, Hatha und Yin Yoga sowie Reformer Pilates, auch für Schwangere und nach der Geburt. Ergänzend werden Yoga- und Pilates-Lehrer-Ausbildungen sowie Workshops und Events durchgeführt.

Personal-Training-Studio in Fernwald mit individuellem Einzel- und Kleingruppentraining. Das Angebot umfasst maßgeschneidertes Krafttraining sowie einen Golfsimulator zur Leistungsanalyse. Es werden Körperdaten wie Körperfett- und Muskelanteil erfasst und zur Trainingssteuerung genutzt.