herzschlag - Dein Frauensportclub

Der Verein betreibt ein Frauensportstudio mit Kraft- und Ausdauergeräten, Kursangeboten wie Zumba, Yoga, Pilates und Bodystyling sowie einem Wellnessbereich mit Sauna und Solarium. Ergänzend werden Ernährungsberatung, Massagen und spezielle Trainingsgeräte wie Power Plate und E-Trainer angeboten. Zeitweise stehen die Räume auch Männern und Kindern für Vereinsangebote offen.

Es handelt sich um ein Personal-Training- und Therapiezentrum in Rostock mit einem neurozentrierten Therapie- und Trainingskonzept. Angeboten werden Schmerzbehandlung, Personal Training und funktionelles Training in Kursform. Der Fokus liegt auf individueller Bewegungsarbeit zur Verbesserung von Beweglichkeit und Schmerzfreiheit.

Das Straßensport Gym in Rostock ist ein vereinseigenes Fitnessstudio des Straßensport e.V. mit Trainingsbereichen für freies Training sowie Kursen wie Funktionellem Training, Power Yoga, Yogilates, Mobility und KickFit. Der Verein legt den Fokus auf Street Workout, Calisthenics und funktionelles Fitnesstraining für verschiedene Altersgruppen. Kurse werden in Gruppen von Trainerinnen und Trainern angeleitet, daneben besteht die Möglichkeit zum selbstständigen Training.

Personal Training Studio in Rostock mit Einzel- und Kleingruppentraining. Das Angebot umfasst Training von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit. Das Team besteht aus Sportwissenschaftlern und einer Physiotherapeutin mit Fokus auf evidenzbasiertes Training.